距中考还有近100天，为让孩子减轻重压，不少父母都爱说些安慰孩子的话。有关心理老师提醒父母，像考不好算了，没关系，别紧张之类消极暗示的泄气话最好不要说。北京二中分校的一次初中三年级父母会上，不少父母都表示自己其实比孩子还紧张，但表面上还要装作非常轻松。父母钱先生说，由于怕孩子紧张，所以家一直在打造轻松的环境。他和爱人从来不主动和孩子谈学习的事儿，每次考完试，都不敢问孩子的成绩。没关系，考不好不再计较、大家不需要你考上某某学校是钱先生常常和孩子说的话。可如此做孩子反而愈加紧张。让他别紧张别担忧是为了减轻孩子的重压，却事与愿违。父母赵女性说。
北京二中分校心理老师尤扬觉得，快要中考了，父母要掌握给孩子打气，而不是说些泄气的话影响孩子的心理。有些父母感觉别害怕、考不好也没事是在安慰孩子，其实这给了孩子一种消极的心理暗示。父母要掌握调整我们的心态，不要把紧张情绪传递给孩子，要认识到一味打造轻松的环境不可以减轻孩子的重压。有些父母平常非常严厉，一到考试前忽然变得和气起来，反而会让孩子不适应。假如孩子比较懂事，那父母就不要给孩子什么重压；假如孩子自律能力较差，父母可以适合给孩子施压，帮孩子打造适度的紧迫感。
北京二中分校初中三年级班主任孟庆岷说，考试前100天对初中三年级生来讲是比较重点的，让孩子静下心来读书尤为重要。总复习已经开始，目前是初中三年级生跟着老师步伐查缺补漏的最好机会，父母要学会好对孩子的态度，不要做帮倒忙的事情。
